Trainingsgruppen


Abteilung Leichtathletik

„Goldnase“und „Winni“

  • Alter: 6 bis 8 Jahre
  • Trainer: Frau Böttner, Frau Hake, Herr Stollin (ÜL-Helfer: Jara Pflanz, Vanessa Hoth)
  • Ort: Sportkomplex Schulweg
  • Trainingszeit: Dienstag von 14.15 Uhr bis 15.45 Uhr

„Leo“

  • Alter: 9 bis 13 Jahre
  • Trainer: Frau Bartossek, Herr Ueckert, Frau Spahn (+ Übungsleiterhelfer Willy Soeberdt, David Nguyen)
  • Ort: Sportkomplex Schulweg
  • Trainingszeit: Dienstag von 14.15 Uhr bis 15.45 Uhr

Leichtathletik U 20

  • Alter: 12 bis 19 Jahre
  • Trainer: Sophie Weigelt, Ronja Meißner, Johann Dauss
  • Ort: Sportkomplex Schulweg (März bis November), Sportfeldstraße (Dezember bis Februar)
  • Trainingszeit:
    • Montag von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr
    • Donnerstag von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Leichtathletik Ü 20

  • Alter: ab 20 Jahre
  • Trainer: Herr Stollin
  • Ort: Sportkomplex Schulweg
  • Trainingszeit:
    • Donnerstag von 19.30 Uhr bis 21.00 Uhr

Trebbiner Laufgruppe

  • Trainer: T. Polke, J. Böhm
  • Ort: Sportkomplex Trebbin (Schulweg)
  • Trainingszeit: Mittwoch ab 18.30 Uhr

Abteilung Handball

„Minis“

  • Alter: 5 bis 8 Jahre
  • Trainer: Kathleen Buß/ Patrick Wasner
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit: 
    • Samstag 10:00 – 11:30 Uhr
    • Mittwoch 16:00 – 17:30 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

E-Jugend

  • Alter: 8 bis 10 Jahre
  • Trainer: Marco Erdmann/ Marcel Kroop
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit:
    • Dienstag 16:30 – 18:00 Uhr
    • Freitag 14:30 – 16:00 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

D-Jugend

  • Alter: 11 bis 12 Jahre
  • Trainer: Robert Düsel-Eifler
  • Ort: Sportkomplex Trebbin / Turnhalle Ahrensdorf
  • Trainingszeit:
    • Montag 16:00 – 17:30 Uhr (Turnhalle Ahrensdorf)
    • Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr (Sportkomplex Trebbin)
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

C-Jugend

  • Trainer: Robert Düsel-Eifler
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit: 
    • Montag 16:00 – 17:30 Uhr (Ahrensdorf)
    • Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr (Trebbin)
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

B-Jugend

  • Trainer: Jens Kowaleski
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit: 
    • Dienstag 18:00 – 19:30 Uhr
    • Freitag 18:00 – 19:30 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

Frauen

  • Trainer: Torsten Wagner
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit: Mittwoch 18.00 bis 19.30 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

1. Männer

  • Beschreibung: Das auf die Punktspiele vorbereitende Training bietet vom Kraft-, über das Schnelligkeits- bis hin zum Taktiktraining jede erdenkliche Form der Vorbereitung.
  • Trainer: Benjamin Stollin
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit:
    • Montag von 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    • Mittwoch von 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

2. Männer

  • Trainer: Bela Schulze
  • Ort: Sportkomplex Trebbin
  • Trainingszeit: 
    • Dienstag 19:30 – 21:00 Uhr
    • Freitag 18:00 – 19:30 Uhr
  • Kontakt: handball@sc-trebbin.de

Abteilung Fitness und Tanz

Step-Aerobic und Fitness

  • Alter: beliebig
  • Beschreibung: Das Training gliedert sich in 2 Teile:
    • Aerobic mit Hilfe des Stepbrettes als Ausdauertraining bzw. zum Erlernen von Choreographien
    • Fitnessübungen zum Trainieren von Bauch, Beine, Po.
      Zur Kräftigung aller Muskelgruppen (Figurforming) werden in beiden Teilen auch leichte Hanteln eingesetzt.
  • Trainer: Janine Meyer und Eileen Straube
  • Ort: Sporthalle Sportfeldstraße
  • Trainingszeit: Montag von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Softgymnastik

  • Alter: beliebig
  • Beschreibung: Hier können Frauen und Männer teilnehmen. Unsere Übungen dienen nicht dem Abnehmen sondern der Körperertüchtigung und Aufbau bzw. Erhaltung der Mobilität der Muskulatur von Kopf bis Fuß. 
  • Trainer: Elke Rothkehl (Tel. : 01638312171)
  • Ort: Sporthalle Sportfeldstraße
  • Trainingszeit: Donnerstag von 19.00 Uhr bis 20.00 Uhr

Jazzdance und Showtanz

  • Beschreibung: In diese Gruppe lernen die fortgeschrittenen Kinder verschiedene Tänze mit herausfordernderen Schrittkombinationen und Choreographien.
    Die Kinder haben die Chance ihr Können bei Festen und Feiern zu zeigen.
  • Trainer: Juliana Müller (Tel. : 0151-43117196)
  • Ort:  Sporthalle Sportfeldstraße
  • Trainingszeit: Donnerstag von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr

Jumping Fitness

  • Trainer: Juliana Müller (Tel. : 0151-43117196)
  • Ort:  Sporthalle Sportfeldstraße
  • Trainingszeit: Dienstag von 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr

Trainingsgruppe Eltern-Kind-Turnen

Eltern-Kind-Turnen

(ACHTUNG: Aufgrund der hohen Nachfrage sind Neuanmeldungen nur über eine Warteliste möglich.)

  • Alter: ca. 3 bis 6 Jahre in Begleitung eines Elternteils
  • Beschreibung: Wir wollen unseren jüngsten Vereinsmitgliedern gemeinsam mit ihren Eltern spielerisch die Freude an der Bewegung vermitteln und erste Grundlagen für die sportliche Weiterentwicklung legen.
    Dabei sollen motorische Fähigkeiten gefestigt und verbessert, erste Erfahrungen mit Sportgeräten gemacht und wichtige Regeln zur Einordnung in eine Gruppe vermittelt werden.
  • Trainer: Janine Böttner (Tel. 017620398469), Thordis Ehresmann (Tel. 015161208339), Raphael Schramm und Maximilian Störl
  • Ort: Sportkomplex Schulweg
  • Trainingszeit: Freitag von 16.30 Uhr bis 18.00 Uhr

Trainingsgruppe Gesundheitssport

„Rückenfit“

  • Beschreibung: Der Sportverein besitzt für Gesundheitssportangebote das Qualitätssiegel „SPORT PRO GESUNDHEIT“ des Deutschen Olympischen Sportbundes.
    Bei dem Kurs wird es um die Kräftigung des Rückens, insbesondere der Hals- und Lendenwirbel gehen, sowie um die Verbesserung der Körperhaltung.
    Das wöchentliche Training dauert eine Stunde, 10 Übungseinheiten sind in dem Kurs vorgesehen.
    Kosten für den gesamten Kurs in Höhe von 100,- €  werden von Krankenkassen zu 75-80 % rückerstattet. Für SC Mitglieder ist der Kurs kostenlos.
  • Trainer: Lars Erdmann (Tel. ab 18 Uhr: 0170 4783147, Email:  larerd@gmail.com)
  • Ort: Sporthalle Sportfeldstraße, Anmeldungen erbeten!
  • Trainingszeit: Dienstags, 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr