Am 1.Januar fuhren 15 Sportler des SC Trebbin wieder mal
nach Senftenberg in die Niederlausitzhalle ins Trainingslager. In erster Linie
ging es dabei um die Vorbereitung auf die anstehenden Hallenlandesmeisterschaften.
Da am Abend zuvor alle lange Silvester feierten, ging es erst abends los und
jeder fiel erst einmal müde in sein Bett. Am nächsten Morgen begann das
Training mit ein paar lockeren Spielen, auf das Sprung- und Wurfkrafttraining
in Gruppen folgten. Zur Mittagszeit stärkten wir uns mit leckeren Nudeln und
dazu gab es noch jeden Tag etwas Obst. Nachmittags gab es eine weitere
Trainingseinheit, in der Hochsprung und Hürden trainiert wurden. Nach dem
Abendbrot gingen wir noch gemeinsam baden. Am Tag darauf zeigten sich schon
erste Spuren des harten Trainings in Form von Muskelkater, dennoch mussten wir
uns an diesem Tag dreimal beim Sport beweisen. Unter anderem wurde in
bestimmten Disziplinen unsere Technik auf Video aufgenommen, um sie uns später
anzuschauen und sie verbessern zu können. Zum Vergleich schauten wir uns in den
Mittagspausen auch interessante Lehrvideos zum Sprint und Sprung an. Trotz der
vielen positiven Erlebnisse gab es auch kritische Wort vom Trainer, da er mit
der Einstellung einiger Sportler teilweise nicht zufrieden war. Doch beim
Abendtraining bewiesen die Betroffenen das Gegenteil. Anschließend ließen wir
den Abend noch gemeinsam ausklingen. Am letzten Tag gab es noch einmal eine
Trainingseinheit, in der noch einmal die Hochsprung – und Hürdentechnik einiger
Sportler verbessert werden sollte. Da am Abend zuvor schon die Koffer gepackt
wurden, hatten wir diesen Morgen noch einmal intensiv nutzen. Und dann rückte
auch schon die Abreise immer näher. Letzte Sportsachen wurden noch in die
Taschen gestopft und es ging ab nach Hause. Ein großes Dankeschön geht an
Trainer Frank Henschel und die beiden Betreuer Frau Wille und Herr Hohensee, an
die Gastgeber des TSV Senftenberg um Frau Sonnabend, durch welche das
Trainingslager ein voller Erfolg wurde.
Autor(en): Anna Sommer, Nicola Hohensee, Sophie Weigelt