„Rückenfit“ – Gesundheitskurs des SC Trebbin

Ab Dienstag, den 23.01.2018, 18.30 Uhr startet der SC Trebbin mit dem Übungsleiter Lars Erdmann wieder einen Gesundheitskurs „Rückenfit“. Der Kurs wurde vom Deutschen Olympischen Sportbund zertifiziert nach § 20 SGB V. Bei dem Kurs wird es um die Kräftigung des Rückens, insbesondere der Hals- und Lendenwirbel gehen, sowie um die Verbesserung der Körperhaltung.Das wöchentliche Training dauert eine Stunde, 10 Übungseinheiten sind in dem Kurs vorgesehen. Kosten für den gesamten Kurs in Höhe von 100,- €  werden von Krankenkassen zu 75-80 % rückerstattet. Für SC Mitglieder ist der Kurs kostenlos. Anmeldungen erbitten wir unter der Email-Anschrift: larerd@gmail.com. Weitere Informationen erhalten Sie ab 18 Uhr bei Lars Erdmann unter der Tel. Nr. 0170 4783147.

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Förderscheck für den SC Trebbin

Der SC Trebbin, Abteilung Leichtathletik erhielt  am 28. November 2017 einen Förderscheck in Höhe von 950,- € im Rahmen des Projektes „REGIONAL, mir nicht egal“, einer Initiative der Wirtschaftsjunioren Teltow-Fläming und einem Netzwerk aus engagierten Unternehmern und Selbständigen. Projektverantwortlicher Robert Weise Prüß sowie Ina Jahnel-Werner, Ines Clemens und Melanie Dahlke von den Wirtschaftsjunioren übergaben die freudige Nachricht.

Präsidentin Beate Rantzsch, Abteilungsleiter  Frank Ueckert, die Übungsleiter der Abteilung Leichtathletik und auch alle Kinder der Trainingsgruppe freuten sich über die finanzielle Spritze. Es sollen Trainingsgeräte und ein Zelt angeschafft werden.
Vielen Dank den Initiatoren von“ REGIONAL, mir nicht egal“ für die Unterstützung!

Autor(en): Präsidium

Neuer Gesundheitskurs des SC Trebbin

Ab Dienstag, den 19.09.2017, 18.30 Uhr startet der SC Trebbin mit dem zertifizierten Übungsleiter Lars Erdmann wieder einen Gesundheitskurs „ Rückenfit“. Der Sportverein besitzt für Gesundheitssportangebote das Qualitätssiegel „SPORT PRO GESUNDHEIT“ des Deutschen Olympischen Sportbundes. Bei dem Kurs wird es um die Kräftigung des Rückens, insbesondere der Hals- und Lendenwirbel gehen, sowie um die Verbesserung der Körperhaltung.

Das wöchentliche Training dauert eine Stunde, 10 Übungseinheiten sind in dem Kurs vorgesehen.
Kosten für den gesamten Kurs in Höhe von 100,- €  werden von Krankenkassen zu 75-80 % rückerstattet. Für SC Mitglieder ist der Kurs kostenlos.

Anmeldungen erbitten wir unter der Email-Anschrift: larerd@gmail.com.
Weitere Informationen erhalten Sie ab 18 Uhr bei Lars Erdmann unter der Tel. Nr. 0170 4783147.

SC Trebbin

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„De Randfichten“ und HC Elbflorenz Dresden als Highlights des Jubiläums

Bezüglich des silbernen, 25-jährigen Jubiläums des SC Trebbin vom 7. bis 9.Juli sind weitere Einzelheiten bekannt: Unter anderem wird am Samstagnachmittag, 8.Juli, die volkstümliche Musikgruppe „De Randfichten“ erwartet. Die SC-Handballer werden Samstagabend die frisch gebackenen Zweitliga-Handballer des HC Elbflorenz Dresden empfangen, während für den 1.Trebbiner Naturlauf am Sonntag bereits 90 Läuferinnen und Läufer angemeldet sind.

Neben der vereinsinternen Festveranstaltung am Freitagabend haben Präsidium und Vorbereitungsgruppe somit die Eckpfeiler des Wochenendes festgesetzt. Mit den „Randfichten“, die nicht nur durch ihren Nummer-Drei-Hit „Lebt denn der alte Holzmichl noch“ aus dem Jahr 2004 bekannt sind, erwartet die Trebbiner und andere Gäste das erste Highlight am Samstagnachmittag (15-17 Uhr). Auf dem an den Sportkomplex angrenzenden Schulhof sollen Festzelt und Bühne aufgebaut werden. Währenddessen wird auch für ein sportliches Programm gesorgt: Auf der Außenanlage haben alle Altersgruppen die Möglichkeit, sich bei Spiel und Spaß zu betätigen. So sind ein Hindernis-Dschungel, eine Riesen-Hüpfburg und einige andere Mitmach-Stationen geplant. Durch Teilnahme an den Mitmach-Stationen können sich die Gäste eine Teilnahme an einer Tombola erspielen.

Das zweite Highlight wird unterdessen am frühen Abend ein Handballspiel zwischen den SC-Männern und dem HC Elbflorenz Dresden sein. Die Dresdener stehen seit Anfang Mai als Meister der Dritten Liga Ost fest und werden somit in der kommenden Saison in der 2.Handball-Bundesliga antreten. Neben den ehemaligen Füchse-Spielern René Boese und Rico Göde (ab 2017/18 Co-Trainer) wird den HC zur kommenden Spielzeit in Mario Huhnstock (bisher HC Erlangen) ein erstligaerfahrener Torhüter verstärken. Auch Julius Dierberg, Toptorjäger des VfL Potsdam, wechselt Anfang Juli in die Landeshauptstadt Sachsens. Am Abend ab 21 Uhr werden die DJs Robert Smith und Maxwell Smart von Radio Smith den Gästen einheizen.

Für den ersten Trebbiner Halbmarathon beziehungsweise 10-km-Lauf (auch Walking) durch den Naturpark Nuthe-Nieplitz haben sich bis Mitte Mai bereits 90 Sportler angemeldet. Der Startschuss ertönt am Sonntagmorgen um 10 Uhr am Sportkomplex, wo die Läuferinnen und Läufer auch den Zielstrich überqueren. Zuschauer sind hier ebenso gern gesehen wie am Samstag, Handball-Hallensprecher Hendrik Bartl wird das Event moderieren. Am besten lässt sich der Lauf jedoch sicherlich „live“ von der Strecke begutachten, Anmeldungen sind noch bis Anfang Juli über www.sc-trebbin.de/lauf möglich, die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Alle Starterinnen und Starter erwartet nicht nur eine hochwertige Teilnehmer-Medaille, auch Verpflegung (Strecke und Ziel) sowie ein Starterbeutel mit vielen Überraschungen sind in der Teilnahmegebühr inkludiert.

Autor(en): Fabian Stollin

25-Jahr-Jubiläum wird im Rahmen des Parkfestes und mit 1.Trebbiner Naturlauf gefeiert

Das Wochenende des 08./09.Juli 2017 sollten sich nicht nur alle Mitglieder des SC Trebbin, sondern auch alle Läuferinnen und Läufer der Umgebung sowie Sportinteressierte, Nicht-Sportinteressierte und Volksfest-Liebhaber freihalten: Dann wird der SC nämlich sein fünfundzwanzigjähriges Bestehen auf dem Gelände am Sportkomplex Trebbin feiern. Während für den Samstag (08.07.) im Rahmen des Parkfestes gemeinsam mit der Stadt Trebbin ein kulturelles wie sportliches Programm organisiert wird, findet am Sonntag (09.07.) der 1.Trebbiner Naturlauf „21-N.N.“ mit Start und Ziel am Sportkomplex statt. Für diese Lauf-Premiere durch die wunderschöne Umgebung der Clauertstadt können sich Lauf- und Walkingbegeisterte sowie alle, die an einem unvergesslichen Erlebnis interessiert sind, ab sofort anmelden. Weitere Informationen zum Festprogramm folgen in Kürze.

Autor(en): Fabian Stollin

Oktoberfest-Aktion für SC-Mitglieder

Vom 30.09.2016 (Freitag) bis 02.10.2016 (Sonntag) findet auf einer Festwiese direkt hinter dem Rathaus Trebbin ein Oktoberfest, präsentiert von Billard & Dart Trebbin e.V., statt. SC-Mitglieder haben die Möglichkeit, das Handball-Heimspiel-Wochenende festlich zu umrahmen: Vor und nach den Samstags-Spielen bietet uns der Veranstalter ein Kombiticket (gültig Freitag und Sonntag) zum Vorzugspreis von 5 € statt 10 € an! Wie geht das? Einfach bei der Reservierung einen gültigen SC-Mitgliedsausweis vorzeigen… Einlass am Freitag: ab 18.30 Uhr, Einlass am Sonntag: ab 10.30 Uhr. Tischreservierungen sind möglich unter 0176 / 96904230.

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Sommerfest beim Eltern-Kind-Turnen

Vielleicht ist am Ende eines Sporthalbjahres mit Aussicht auf Ferien und Urlaub etwas die Luft heraus, vielleicht spielen die Kinder lieber ihre eigenen Spiele statt Sport in der Gruppe zu machen und die Eltern ziehen ihre Turnschuhe gar nicht erst an, sondern chillen barfuß im Gras. Vielleicht stimmt das alles ein bisschen, doch es ist auch wahr, dass die Luft in der Hüpfburg von www.it’s-party-time.info ausreichend war und die Kinder zum Toben, Hüpfen, Purzelbaumschlagen einlud. Die Wolken am Himmel störten keinen. Es wurde auch Handball, Fußball und Frisbee gespielt, Katz-und Maus, Verstecken, Hula-Hoop und vieles mehr.

Danach wurde geschlemmt, geschwatzt – hier ein Dankeschön an die Grillmeister und Danke allen für das bunte, leckere Essen – und wieder weiter gespielt.
Und erst als die Hüpfburg verstaut, das Essen in den Bäuchen und die meisten wieder nach Hause entschwunden waren, begann der Regen. Erfrischendes Ende.

Das war ein lustiger Sommerabend und Lachen ist ein gutes Bauchmuskeltraining  und Spaß ist der Schlüssel zum Wiederkommen… im September.
Bis dahin wünschen wir allen einen schönen, schönen Sommer, bedanken uns bei Thordis und Janine und auch bei jenen Eltern, die sie vertreten haben.

Autor(en): Ute Meyer

SC Trebbin plant Feierlichkeiten zum 25-jährigen Bestehen

Ein Vierteljahrhundert Trebbiner Sportgeschichte soll im kommenden Sommer in der Clauertstadt gefeiert werden: Der SC Trebbin, bestehend aus den Abteilungen Leichtathletik, Handball, Tanz und Fitness, wird nämlich 25 Jahre alt. Das Fest soll an drei Tagen, nämlich vom 7. bis 9. Juli 2017, gemeinsam mit dem Parkfest der Stadt Trebbin ausgetragen werden.

Fest eingeplant sind derzeit neben einer internen Festveranstaltung am Freitagabend ein buntes Programm am Wochenende: So soll ein liebevoll gestalteter, erster Trebbiner Halbmarathon den Abschluss am Sonntagmittag bilden. Am Samstagabend ist zudem ein Freundschaftsspiel der SC-Handballmänner gegen eine hochkarätige Mannschaft in Planung, ein geeigneter Gegner wird derzeit noch gesucht. Außerdem sind ein sportliches wie musikalisches Rahmenprogramm für Jung und Alt rund um den Sportkomplex Trebbin angedacht, das Parkfest wird von seinem ursprünglichen Ort also an die Sporthalle verlegt. Für eine gelungene Umsetzung des Festes wird ehrenamtliches Engagement der Vereinsmitglieder gefragt sein. Weitere Details sollen bald bekanntgegeben werden.

Autor(en): Fabian Stollin

Kliestower Familientriathlon 2016

Am 18.06.2016 findet in Kliestow wieder ein Familientriathlon statt, für den sich Mannschaften bestehend aus drei Familienmitgliedern ab sofort anmelden können! Alle weiteren Informationen dazu gibt es bei einem Klick auf „weiter lesen >>“.

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SC Trebbin mit neuem Angebot im Gesundheitssport – Ab März 2016 „Beweglichkeitstraining zur Stärkung des Muskel-Skelett-Systems

Ein „bewegtes“ und gesundes Leben ist ein erstrebenswertes Ziel, das sich jeder wünscht. Mit dem neuen Angebot des SC Trebbin wollen wir gesundheitssportliche Aktivitäten von Menschen fördern, die sich im Alltag aus beruflichen Gründen (z.B. Büroarbeitsplätze) oder aufgrund von Beschwerden und Missbefinden wenig bewegen.
Die Stärkung der Kraft, der Beweglichkeit, der Koordination, der muskulären Entspannungs-fähigkeit, der Abbau von Barrieren zum Sporttreiben sowie die Anregung zum Transfer in den Alltag sind wichtige Aspekte des neuen Angebotes.

Das Vorhaben des SC Trebbin wurde vom Deutschen Olympischen Sportbund einem Qualitäts-Check unterzogen. Nach Einreichung des Rahmenkonzeptes und Prüfung der Übungsleiterlizenz „Sport in der Prävention“ von Übungsleiter Lars Erdmann wurde dem SC Trebbin das Qualitätssiegel „SPORT PRO GESUNDHEIT“ verliehen.
Somit kann der Kurs „Beweglichkeitstraining“ beginnen!

Erster Termin für das Training ist Dienstag, der 15. März 2016, 18.30 Uhr, Sporthalle in der Sportfeldstraße Trebbin. Das wöchentliche Training dauert eine Stunde, 10 Übungseinheiten sind in dem Kurs vorgesehen, 11 Termine werden angeboten, um einen Ersatztermin vorzuhalten. Letzter Kurstag ist dann der 24.05.2016.
Kosten für den Kurs können bei allen Krankenkassen anteilig abgerechnet werden.

Anmeldungen für das „Beweglichkeitstraining“ erbitten wir unter der Email-Anschrift: info@sc-trebbin.de. Weitere Informationen erhalten Sie ab 18 Uhr bei Lars Erdmann unter der Tel. Nr. 0170 4783147 oder bei Beate Rantzsch unter der Tel. Nr. 0170 4649123.

Autor(en): Beate Rantzsch